Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und mein Ziel ist es, dir in herausfordernden Zeiten mit maßgeschneiderter psychotherapeutischer Hilfe zur Seite zu stehen.
„Es ist dumm, sich über die Welt zu ärgern. Es kümmert sie nicht.“
– Marc Aurel (121 – 180)
Was umfasst meine psychotherapeutische Beratung?
Verhaltenstherapie
Hier konzentrieren wir uns auf die Stärkung deiner Bewältigungsmechanismen, um besser mit Stress, Ängsten, Neurodivergenz (z.B. Hochsensibilität oder Asperger) und Phobien umzugehen. Die Verhaltenstherapie unterstützt dich dabei, deine Resilienz zu erhöhen und deine Lebensqualität trotz Belastung oder Erkrankung zu verbessern.
Gesprächstherapie
In der Gesprächstherapie stehen deine Gedanken und Gefühle im Mittelpunkt. Ich höre dir aktiv zu, spiegel deine Emotionen wider und helfe dir, dich selbst besser zu verstehen. Ziel ist es, deine persönliche Weiterentwicklung zu fördern und dir zu helfen, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.
Informationen vor dem Erstgespräch
📞 Kontaktaufnahme: Du erreichst mich telefonisch unter 06426 – 930 54 54 und über E-Mail oder das Kontaktformular.
📝 Vorbereitung: Bringe, falls vorhanden, alle medizinische Unterlagen zu deinem Gesundheitszustand mit. Solltest du Unterstützung bei der Beschaffung oder Sortierung deiner Unterlagen benötigen, helfe ich dir gerne telefonisch.
Wie arbeite ich?
Ich arbeite lösungsorientiert: Wir konzentrieren uns auf deine Wünsche, Ziele und Motivationen, statt nur auf Probleme. Unser Ansatz lässt sich mit folgendem Zitat zusammenfassen:
„Wir stärken Stärken und schwächen Schwächen.“
Das Ziel ist es, dass du dich schnell besser fühlst.
Wenn du mich anrufst (06426 – 930 54 54), höre ich dir zu und stelle viele Fragen, um deine Vorgeschichte und dein aktuelles Befinden zu verstehen. Diese Anamnese hilft mir, die passende Diagnose zu stellen und die beste Behandlungsform für dich auszuwählen.
💡 Zusatzleistungen
- Telefongespräche oder Zoom-Sitzungen, falls dein Wohnort schwer erreichbar ist
- Unterstützung bei Telefonaten mit Ärzten
- Beschaffung und Sortierung medizinischer Unterlagen
Warum du mich wählen solltest
- Individuelle Betreuung: Jede Sitzung wird auf deine Bedürfnisse abgestimmt
- Erfahrung & Expertise: Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich dich professionell und empathisch
- Flexibel & unkompliziert: Ob persönlich, telefonisch oder per Zoom – ich passe mich deiner Situation an
„Das Glück wohnt nicht im Besitz
und nicht in Gold, sondern in der Seele.“
Demokrit (460 – 370 v. Chr.)
Kosten & Dauer
💰 Kosten: Maximal 120 €, individuell angepasst*
⏱️ Dauer: 50 Minuten, je nach Bedarf**
🏥 Kostenübernahme: Selbstzahler
* Finanzielle Engpässe sind kein Hindernis
** Die Dauer der Sitzungen wird auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt
